宮崎県日南市は、宮崎県の南部にあり、宮崎市に隣接しています。
東は太平洋に面し、市域の約8割は人工林を中心とする林野です。
海沿いには100キロ以上続く全国有数のリアス式海岸があり、夕日が美しいことでも知られています。
温暖な気候が特徴で、冬季でも比較的温かい気候なので、年間を通じてアウトドア活動が楽しめます。
日南市は、歴史と自然の魅力が融合した都市です。市内には飫肥藩伊東家の城下町として栄えた飫肥、港町の油津や南郷、そして森林セラピー基地の猪八重渓谷などがあります。
飫肥は石垣や武家屋敷が残る風情ある城下町で、散策すると江戸時代にタイムスリップしたかのような気分を味わえます。
日南海岸は、神話の舞台としても知られ、美しい海岸線が広がる景勝地です。青島や鵜戸神宮などの観光スポットが点在し、年間を通じて多くの観光客が訪れます。
また、温暖な気候を活かしてプロやアマのスポーツチームがキャンプを行う場所としても人気で、全国からファンが集まります。
日南市は、海の幸と山の幸が豊富な地域でもあります。ピーマンが全国有数の産地。肉用牛や豚などの畜産も盛んです。
宮崎県が誇る最高級のブランド牛『宮崎牛』は、柔らかくて風味豊かな肉質が特徴です。また、『みやざき完熟マンゴー』は、果実が自然にネットに落ちた完熟したものだけを厳選しており、甘くてジューシーな味わいが楽しめます。さらに、太陽の恵みをたっぷりと浴びた『海藻木酢みかん』も特産品として人気があります。
製造業では王子製紙の工場があり、パルプ、紙の比重が高くなっています。